#197 Personas transgénero en el mundo del deporte, con Ezekiel.
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_entrenar En el episodio de esta semana hablamos sobre: – La historia de Ezekiel: profesional del deporte, opositor a bombero y chico transgénero. – El proceso de hormonación al que se someten las personas trans. – Debatimos sobre la […]
#196 Este reflejo podría hacerte perder la cabeza.
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_recuperarme En el episodio de hoy continuamos con la serie en la cual nos adentramos, junto con el gran Daniel Rodríguez, en el mundo de los reflejos primitivos. De todos ellos nos centraremos en dos: – El reflejo tónico […]
#195 Cómo entrenar las CUESTAS.
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_entrenar En el episodio de hoy volvemos a entrar en el mundo del entrenamiento de carrera para resolver una de las preguntas que más nos hacéis. ¿Cómo preparar las cuestas y cómo introducirlas en nuestros entrenamientos? ¿En qué momento […]
#194 Vértigos y el reflejo de moro, con Daniel Rodríguez.
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_recuperarme En el episodio de hoy continuamos la serie que empezó con el episodio #187 en el cual hablábamos sobre cómo afectaba lo que hacíamos en nuestra infancia a nuestro desarrollo futuro. En esta ocasión Daniel Rodríguez nos hablará […]
