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Hoy hablamos con Arnau Robiró sobre suplementación y respondemos a estas preguntas

– ¿Debe suplementarse un corredor/triatleta?
– ¿Qué tipos de suplementos existen?
– ¿Qué hacen y para qué sirven?
– ¿Cuáles son los suplementos más interesantes para el deportista de resistencia?
– Recomendaciones prácticas desde HdlR

 

 

 

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