#191 Tomar BICARBONATO para rendir mejor, ¿Sí o No?

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!!?? https://bit.ly/quiero_entrenar     En el episodio de hoy veremos que pasa en nuestro organismo cuando consumimos Bicarbonato Sódico.   ¿Qué dosis mínima podría ser efectiva? ¿Cuando sería interesante tomarlo? ¿Su ingesta tiene efectos secundarios?   Para crear este episodio me he…

#190 Mentalidad Camaleón, con Víctor Tellez.

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! ?? https://bit.ly/quiero_recuperarme     En el episodio de hoy descubrimos a Víctor Téllez. Hablamos de la mentalidad idónea para afrontar las situaciones que nos esperan. Visualización, movimiento, gestión emocional en el mundo del deporte y descubriremos lo que es el club…

#188 Zapatillas con placa de CARBONO, ¿si o no?

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. Volvemos a abrir plazas el 1 de marzo ?? https://bit.ly/quiero_recuperarme     ¿Has probado alguna vez este tipo de zapatillas? Hoy vuelve al podcast el gran Daniel Rodriguez, Fisioterapeuta especialista en pie y carrera para desgranarnos las peculiaridades de este calzado.   ¿Cuándo si y cuándo…

#179 Semana en familia, con el equipo de Hijos de la Resistencia.

Hoy es un día especial para muchas personas ya que en muchas partes del mundo se celebra la Nochebuena.  Estas fechas de Navidad son especiales también para nosotros y por eso hemos querido compartir nuestra Semana en Familia particular en Hijos de la Resistencia. En ella estamos respondiendo a todas las preguntas que nos han…

#178 Semana en familia, con el equipo de Hijos de la Resistencia.

¿Cómo va la Semana, Familia? Estamos disfrutando como enanos respondiendo a las preguntas de nuestros deportistas. Nos hacen recordar muchos sentimientos vividos en entrenamientos y competiciones que, a día de hoy, se han convertido en aprendizajes que queremos compartir con vosotros. Aún nos quedan 3 días para seguir disfrutando a vuestro lado, ¡no te lo…

#176 Semana en familia, con el equipo de Hijos de la Resistencia.

Esto está siendo una locura. Llevamos dos episodios de esta Semana en Familia y tenemos la impresión de estar aportando muchísimas cosas a nuestros deportistas. Estamos a punto de llegar a unas de las fechas más señaladas del año, fechas de felicidad y de juntarnos con nuestras personas más queridas, pero a la vez en…