Servicio online - Hijos de la resistencia

¿PREPARAD@ PARA TRASFORMARTE COMO DEPORTISTA?

Trail, triatlón, rehabilitación, ciclismo,.. no importa el objetivo. Vamos a guiarte para que disfrutes al 100% del camino.

Sin sufrir
Disfrutando de cada kilómetro
Sin lesiones ni molestias
De forma inteligente, sin perder el tiempo
Fijando objetivos para ti aunque no tengas experiencia
Acompañado por profesionales y una gran comunidad.

¿ARRANCAMOS?

Estás a un click de comenzar tu transformación

¡QUIERO EMPEZAR YA!

Y ESTO ES LO QUE ELLOS OPINAN

EvA Bernard

Corredora de Trail

Carlos Bello

Corredor popular

Diana Galván

Corredora popular

Mario Polo

Triatleta

Adriana Díaz

Triatleta

Luis

Triatleta

Arnau

Ciclista

ESTO ES LO QUE TENEMOS PARA TI

CREAMOS TU PLAN DÍA A DÍA

Nosotros pensamos y tú ejecutas. Tendrás a un especialista evaluando y analizando lo que haces cada día.

A partir de ahí creamos tu entrenamiento ideal cada semana para que no exista margen de error.

Solo tendrás que abrir tu entrenamiento del día y hacerlo, sin preocuparte de nada más.

EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA QUE NECESITAS

Tendrás un entrenamiento de fuerza especialmente diseñado para ti; ajustado a tu nivel, al material que tengas y a tu experiencia. No pasa nada si no tienes material.

Adaptaremos a ti todos los ejercicios y recibirás nuestras correcciones para asegurarnos de que aprendes la técnica de todos los ejercicios.

TENDRÁS TODOS TUS ENTRENAMIENTOS EN EL MÓVIL

Trabajamos con una herramienta que nos permite enviar a tu móvil el entrenamiento de cada día, por lo que solamente tendrás que ver lo que te toca y ejecutar, sin preocuparte de nada más.

SOPORTE ILIMITADO

Tendrás contacto directo con tu entrenador siempre que lo necesites.

Dudas, cambios inesperados en tu día a día, correcciones técnicas… resolveremos todo lo que necesites en el día a día.

ADAPTAREMOS EL PLAN CADA VEZ QUE LO NECESITES

Los entrenamientos se adaptarán a tí y no al revés: no será un plan estricto.

Cada vez que surja un imprevisto en tu agenda, nosotros adaptamos el programa. Sin límites.

SENTIRÁS EL CALOR DE LA COMUNIDAD

Accederás a un grupo privado con los deportistas y entrenadores de Hijos de la Resistencia.

Sesiones grupales en directo todos los meses y acceso a contenido exclusivo para vosotros.

¡EMPIEZA YA!

HEMOS GUIADO A MÁS DE 200 PERSONAS

ENTRENAMIENTO ONLINE

110€/mes (pago inicial de 3 meses)

¡EMPIEZO YA!

ENTRENAMIENTO+NUTRICIÓN ONLINE

175€/mes (pago inicial de 3 meses)

¡EMPIEZO YA!

¿ARRANCAMOS?

Estás a un click de comenzar tu transformación

¿QUIÉNES SOMOS?

Estamos locamente enamorados del movimiento y de los deportes de resistencia.

Tras pasar por Cafyd (Ciencias de la Actividad Física y del Deporte), cada uno de nosotros se especializó en un área concreta, y desde entonces no paramos de formarnos y guiar a nuevos deportistas.

Amamos lo que hacemos. Y tú serás el primero en percibirlo. ¿Te unes al equipo?

Rubén Espinosa

Creador del podcast Hijos de la Resistencia

Pablo Ballester

Especialista en montaña y triatlón

Jose A. Infantes

Especialista en triatlón y oposiciones. Psicólogo

Ángel Pérez

Especialista en fuerza y lesiones

Pablo Ortega

Especialista en montaña y triatlón

Nacho Traver

Especialista en natación y carrera

Daniel Rodríguez

Especialista en pie, carrera y lesiones. Fisioterapeuta y osteópata

Santiago Fernández

Especialista en Triatlón y carrera

Arnau Robiró

Nutricionista especilizado en deportes de resistencia

ESTO ES LO QUE OPINAN NUESTR@S DEPORTISTAS

Mario Polo

Triatleta

Adriana Díaz

Triatleta

Luis

Triatleta

EvA Bernard

Corredora de Trail

Carlos Bello

Corredor popular

Diana Galván

Corredora popular

Arnau

Ciclista

PREGUNTAS FRECUENTES

Quiero contratar los servicios de entrenamiento online ¿cómo lo hago?

¡Muy fácil! Haz clic en «Solicita tu plaza» y rellena el formulario de “solicitud de plaza”. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.

¿Puedo apuntarme solo un mes?

Si te dijera que sí, estaríamos perdiendo el tiempo los dos. Para poder programar un entrenamiento necesitamos un objetivo a corto, medio y largo plazo.

No podemos hacer una programación de 4 semanas, es “temporalmente” imposible. Por ello, para garantizar resultados, necesitamos un mínimo de 12 semanas (3 meses) para alcanzar tus objetivos.

Y si a pesar de haber pagado 3 meses, ¿me quiero dar de baja antes porque no estoy contentx con el servicio?

Confiamos muchísimo en lo que hacemos. Por eso te devolveremos el dinero correspondiente a todo el tiempo que no hayas disfrutado con nosotros.

Sabemos que no ocurrirá, pero si sucede, te garantizamos la devolución.

Vivo fuera de España, ¿puedo contratar los servicios de entrenamiento online?

Por supuesto, indícanos tu país en el formulario y listo.

Nunca antes he practicado deportes de resistencia, ¿hay algún problema?

Ninguno.

Es más; los deportistas que se están iniciando son los que más pueden necesitar una adecuada programación para no caer en lesiones y tener un buen nivel de adherencia.

¿Training Peaks tiene coste?

Para ti no.

Training Peaks tiene un coste de licencia anual y mensual para los entrenadores, pero es gratuita para los deportistas.

¿Lleváis la nutrición tanto general como específica?

Sí.

Tenemos a tu disposición un servicio de nutrición que irá de la mano de tus entrenamientos ya que tanto nutricionista como entrenador están en contacto directo para saber qué, cómo y cuánto estás entrenando y adaptar así la nutrición tanto a tus necesidades individuales como a tus objetivos y los entrenamientos que estás realizando.

Si tengo cualquier problema que me impide asistir a la competición objetivo, ¿puedo adaptar todo mi entrenamiento?

Sí.

Adaptaremos el plan de entrenamiento a cada uno de los cambios que puedan surgir en tu día a día. Sin excepción.

¿LIST@ PARA TU TRANSFORMACIÓN?

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HEMOS GUIADO A MÁS DE 200 PERSONAS

ENTRENAMIENTO ONLINE

110€/mes (pago inicial de 3 meses)

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ENTRENAMIENTO+NUTRICIÓN ONLINE

175€/mes (pago inicial de 3 meses)

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