#87 Solo necesitabas la palabra adecuada.

Tu rendimiento depende en parte de cómo te hablas. Este episodio explica qué es el autodiálogo y cómo influye en la fatiga y la eficiencia. Aprenderás a crear mensajes breves y efectivos para momentos críticos. Solo necesitabas la palabra adecuada. La forma en la que te hablas determina cómo rindes. En este episodio se analiza el […]

#87 Solo necesitabas la palabra adecuada.

Nuestras propias palabras son ese arma de doble filo capaz de multiplicar nuestros resultados, o incluso, desterrarlos… En el capítulo de hoy voy a demostrarte porqué tienes que atender lo que te dices antes, durante y después de tus entrenamientos, cuando compitas, o en la vida. ¡ESPERO QUE DISFRUTES DE LA ESCUCHA! ————————————————————————————————- Bibliografía mencionada […]