#118 El lujo es una trampa, con Jesús Sierra

Este episodio analiza cómo la comodidad constante nos vuelve más vulnerables. Con Jesús Sierra se habla de adaptación hedonística, tecnología y pérdida de tolerancia al esfuerzo. Objetividad, gratitud y hacer cosas difíciles como antídoto. Una conversación sobre propósito, tiempo y por qué el ego no aguanta los retos largos. El lujo es una trampa, con […]

#118 El lujo es una trampa, con Jesús Sierra de Vida Potencial

En este episodio hablamos con Jesús Sierra, coautor del blog/canal Vida Potencial.   Vivimos una época incierta, en la que conviven enfermedades derivadas del sedentarismo y la obesidad, adicciones, enfermedades mentales y hábitos no saludables.   Pasamos una pandemia que se ha llevado mucha gente y que ha dejado muchos vivos en depresión y con […]