#123 Hábitos, Pasión y un Récord Histórico.

Este episodio analiza la mentalidad que llevó a Maribel Pérez a batir el récord de España en 60 metros. Autodiálogo, control de la atención y un entorno que exige sin castigar. Se habla de foco, ansiedad competitiva y de cómo la disciplina mental sostiene el rendimiento sin romper a la persona. Una lección clara sobre […]

#123 Hábitos, Pasión y un Récord Histórico.

  El 9 de enero del 2022 sucedió algo histórico en la pista cubierta de Antequera (Málaga). Desde 1990 un récord permanecía intocable. Cierta persona trabajó cuerpo y mente durante años para cumplir su sueño y destrozar de nuevo el crono. Coge papel y boli y disfruta de la escucha. Sea cual sea tu nivel […]