¿Sabías que los seres humanos están diseñados para sobresalir en las carreras de larga distancia? Este fascinante episodio explora cómo nuestra evolución nos ha convertido en los mejores corredores de resistencia entre todos los mamíferos. Desde las adaptaciones físicas hasta las metabólicas, descubrimos cómo aspectos como la postura bípeda, nuestra capacidad de transpirar y el desarrollo del tejido elástico nos dieron una ventaja en la carrera por la supervivencia.

En el episodio, también analizamos el papel crucial de nuestra capacidad para regular la temperatura y la forma en que hemos superado a depredadores y presas gracias a nuestra resistencia. Este legado evolutivo no solo nos define como especie, sino que continúa impactando en cómo entendemos y practicamos los deportes de resistencia en la actualidad.

Si quieres conocer cómo y por qué nuestros antepasados desarrollaron estas habilidades únicas y lo que significa para quienes buscan llevar sus capacidades al límite, no te pierdas este episodio. ¡Es una invitación a redescubrir tu naturaleza como corredor! Escucha el episodio completo y conecta con la esencia evolutiva que te define.