#E24-25 Entrenar en ayunas, ¿tiene sentido?
«Entrenar en ayunas, ¿sí o no?» Como ya sabéis en los últimos años, la importancia y la repercusión del la idea de «entrenar en ayunas» ha supuesto una auténtica revolución. Se ha hablado muchísimo de qué se puede conseguir y qué no a través de las técnicas del entrenamiento en ayunas: pérdidas de peso increíbles […]
