#54 Deportes de resistencia en mujeres, con Isabel del Barrio (@onmytrainingshoes)
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Los hombres y las mujeres no somos iguales. isabel del barrio onmytrainingshoes De hecho, las diferencias entre ambos son lo suficientemente grandes como para establecer diferencias en el entrenamiento, tanto a nivel «salud» como a la hora de buscar «rendimiento». ¿Qué diferencias son estas? ¿Cómo debemos afrontarlas a la hora de entrenar? Hablamos de […]