#201 Como descubrir tu herencia genética, con David Varillas

En este episodio desmontamos el mito de la genética como factor determinante del rendimiento. David Varillas explica qué parte de tu rendimiento depende realmente de tus genes y por qué el entrenamiento, el descanso y la nutrición pesan mucho más. Analizamos cómo la información genética puede ayudarte a ajustar cargas, prevenir lesiones y diseñar una […]

#201 Como descubrir tu herencia genética, con David Varillas.

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_entrenar     Hoy charlamos con uno de los investigadores más reconocidos en España sobre Genética y Rendimiento – Genética de las razas – ¿puede tu genética limitarte o potenciarte? – Detección de talentos en la élite – Cómo puedes conocer tus […]