¿Puede tu mente hacerte rendir más, sanar más rápido o incluso soportar una cirugía sin anestesia?

En este episodio, nos sumergimos en uno de los fenómenos más fascinantes de la ciencia del cuerpo y la mente: el efecto placebo. A través de investigaciones, experimentos impactantes y reflexiones provocadoras, exploramos cómo las expectativas del cerebro pueden generar respuestas fisiológicas reales —desde liberar endorfinas hasta mejorar el rendimiento deportivo sin cambiar nada en el cuerpo.

Verás cómo soldados heridos soportaron operaciones con solución salina creyendo que era morfina, cómo ciclistas profesionales rindieron más cuando compitieron contra avatares falsamente más rápidos, o cómo una pastilla “cara” puede calmar más el dolor que una “barata”… aun siendo ambas placebos. Incluso aprenderás que el placebo puede funcionar ¡aunque sepas que lo es!

Este episodio te hará cuestionarte cuánto de lo que sientes, mejoras o sufres… depende de lo que crees.

¿Y si te dijéramos que tu mente puede ser tu mayor limitación o tu mejor herramienta para cambiar?

Escúchalo completo para descubrir cómo aplicar estas ideas a tu entrenamiento, tu salud y tu vida.
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