La categoría «Sin categoría» en el podcast de «Hijos de la resistencia» es un espacio único y versátil que permite explorar temas y enfoques que no se adhieren a las categorías establecidas previamente. A lo largo de los episodios de esta sección, se abordarán asuntos diversos y variados que pueden abarcar desde novedades y tendencias en el mundo de la resistencia hasta reflexiones personales y exploraciones experimentales.

En cada episodio, los oyentes serán guiados a través de un viaje sin restricciones, donde la conversación puede abarcar desde anécdotas personales de atletas hasta la discusión de eventos o descubrimientos recientes que impactan en el ámbito de la resistencia.

La categoría «Sin categoría» permite la libertad de explorar aspectos no convencionales y enfoques poco tradicionales de la resistencia. Estos episodios podrían sumergirse en temas emergentes, conceptos innovadores o debates sobre cuestiones actuales en el mundo del deporte.

La versatilidad de la categoría podría extenderse a entrevistas con figuras fuera del mundo de los deportes, pero cuyas perspectivas y experiencias puedan ofrecer insights únicos y aplicables a la resistencia.

La categoría enriquecerá la experiencia auditiva de los oyentes al introducir elementos sorprendentes y frescos en el contenido del podcast. A través de esta sección, los oyentes encontrarán episodios impredecibles, que ofrecen una perspectiva diversa y amplia sobre la resistencia y sus múltiples facetas.

En resumen, la categoría en el podcast de «Hijos de la resistencia» será un espacio de exploración y experimentación. Los oyentes descubrirán episodios inesperados y enriquecedores que ofrecen una visión ecléctica de la resistencia y sus conexiones con el mundo en general.

#197 Personas transgénero en el mundo del deporte, con Ezekiel.

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_entrenar     En el episodio de esta semana hablamos sobre:   – La historia de Ezekiel: profesional del deporte, opositor a bombero y chico transgénero. – El proceso de hormonación al que se someten las personas trans. – Debatimos sobre la…

#196 Este reflejo podría hacerte perder la cabeza.

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_recuperarme     En el episodio de hoy continuamos con la serie en la cual nos adentramos, junto con el gran Daniel Rodríguez, en el mundo de los reflejos primitivos.   De todos ellos nos centraremos en dos: – El reflejo tónico…

#195 Cómo entrenar las CUESTAS.

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_entrenar     En el episodio de hoy volvemos a entrar en el mundo del entrenamiento de carrera para resolver una de las preguntas que más nos hacéis.   ¿Cómo preparar las cuestas y cómo introducirlas en nuestros entrenamientos? ¿En qué momento…

#194 Vértigos y el reflejo de moro, con Daniel Rodríguez.

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. ¡¡Hemos vuelto a abrir plazas!! https://bit.ly/quiero_recuperarme     En el episodio de hoy continuamos la serie que empezó con el episodio #187 en el cual hablábamos sobre cómo afectaba lo que hacíamos en nuestra infancia a nuestro desarrollo futuro.   En esta ocasión Daniel Rodríguez nos hablará…

#184 Así queda tu cuerpo tras un Maratón.

En este episodio analizamos qué le pasa a nuestro cuerpo cuando corremos los 42,195 kms de un Maratón. ¿Cuáles son las consecuencias de correr esa distancia? ¿Cuándo podemos volver a recorrer esa distancia si la acabamos de completar? ¿Cuántas maratones podemos correr al año? Para crear este episodio me he basado en: Collado, J. et…

#183 Tomar IBUPROFENO para rendir más, ¿si o no?

¿Te has tomado alguna vez un IBUPROFENO previo a tu entrenamiento? En el episodio de hoy hablaremos sobre los efectos de este medicamento en nuestro rendimiento y nuestra salud, cuando lo tomamos unido a nuestro entrenamiento. Además analizaremos qué le pasa a nuestro organismo y cómo afecta a nuestro rendimiento la ingesta de ASPIRINA previa…

#182 ¿El PARACETAMOL mejora el rendimiento?

En el episodio de hoy analizamos un medicamento que podemos encontrar en la mayoría de nuestros hogares, el Paracetamol. ¿Cómo afecta a nuestro rendimiento cuando lo tomamos antes del ejercicio? ¿Si aumentase el rendimiento lo tomarías aún sabiendo sus posibles consecuencias? Para crear este episodio me he basado en: Grgic, J. et col. (2021) Effects…

#181 La salud está en QUIEBRA. ¿Qué puedes hacer tu?

En este episodio analizamos las consecuencias que sufriremos debido a la inactividad física durante los próximos 10 años. ¿Cuántas personas enfermarán y qué tipo de enfermedad tendrán? ¿Cómo afectará esto al bolsillo de los sistemas globales de sanidad? Y lo más importante, ¿qué puedes hacer tú para mejorar la situación? Para crear este episodio me…

#180 Semana en familia, con el equipo de Hijos de la Resistencia.

Nuestra semana en familia llega a su fin. Ha sido una autentica pasada tener la oportunidad de poder responder a todas las preguntas de nuestros deportistas de la forma en que lo hemos hecho. Esperamos que hayáis disfrutado igual que nosotros. Seguro que no será la última. Como decimos, la Semana en Familia llega al…

#179 Semana en familia, con el equipo de Hijos de la Resistencia.

Hoy es un día especial para muchas personas ya que en muchas partes del mundo se celebra la Nochebuena.  Estas fechas de Navidad son especiales también para nosotros y por eso hemos querido compartir nuestra Semana en Familia particular en Hijos de la Resistencia. En ella estamos respondiendo a todas las preguntas que nos han…

#178 Semana en familia, con el equipo de Hijos de la Resistencia.

¿Cómo va la Semana, Familia? Estamos disfrutando como enanos respondiendo a las preguntas de nuestros deportistas. Nos hacen recordar muchos sentimientos vividos en entrenamientos y competiciones que, a día de hoy, se han convertido en aprendizajes que queremos compartir con vosotros. Aún nos quedan 3 días para seguir disfrutando a vuestro lado, ¡no te lo…