Se acerca el día y la hora D.

Estamos todos que nos tiramos de los pelos por salir a correr y retomar nuestros entrenamientos de siempre.

Pero…¿hasta qué punto hemos perdido lo que habíamos conseguido? ¿Estamos preparados para salir a correr?

En este episodio te hago una propuesta para que tengas un plan de acción que te mantenga a salvo y te permita progresar y avanzar de una forma segura.


 

Un fuerte abrazo.

 

Rubén E.

 

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