Potencia el rendimiento de tus atletas con metodología profesional.
Paso a paso y desde cero.
Tienes claro qué carrera quieres correr pero no sabes por dónde empezar. Tranquilo. Esto le pasa tanto a deportistas como entrenadores.
¿Cómo empiezo? ¿Qué estrategias hay y cuál utilizo? ¿Cómo saber qué tipo de entrenamiento hacer cada día? ¿Cómo ordeno mis entrenamientos de fuerza?
Estas y otras preguntas las resolvemos en este programa para que seas capaz de crear tu programa de entrenamiento de carrera paso a paso y desde cero.
Para entrenadores que utilizan Training Peaks.
Existe una herramienta que se llama Training Peaks y que utilizan (mal) miles de entrenadores para prescribir el entrenamiento a sus deportistas.
Muchos la conocen pero pocos la dominan realmente. Cómo utilizarla para fidelizar mejor a tus deportistas. Cómo crear adherencia al entrenamiento. Cómo comunicarte mejor y de forma más efectiva con tus pupilos. O de cómo utilizarla para integrar tu biblioteca de ejercicios y que tu comunidad adore lo que haces.
Este es un programa creado para entrenadores que quieren llevar el impacto de su trabajo a un nivel superior.
Para atletas de todos los niveles y entrenadores.
Sentir que no eres capaz de sufrir y aguantar el ritmo de una serie. Tirar la toalla en mitad de una carrera. ¿Te suena de algo?
Nadie te ha enseñado a gestionar el sufrimiento y controlar lo que dice tu cabeza.
Quizá no sabías que existen estrategias mentales que los psicólogos utilizan con los deportistas. Ahora, nosotros te las ponemos en bandeja para que tú también puedas aplicarlas de una forma sencilla.
Descubre nuestros programas de entrenamiento personalizados para llevar tus objetivos a un nivel superior. Desde 5K hasta 42K y con 4 niveles de intensidad.
