Este episodio muestra el lado menos visible del alto rendimiento a través de la experiencia de Mayte Martínez. Lesiones, soledad y fortaleza mental más allá de las medallas.
Se habla de estrategia en los 800 m y de lo que ocurre cuando el deporte desaparece de tu día a día. Una mirada clara a por qué la psicología es hoy una pieza clave en la carrera de cualquier atleta.
La reina de los 800 metros, con Mayte Martinez
En este episodio de Hijos de la Resistencia, Mayte Martínez abre una conversación poco habitual sobre el coste humano de competir durante años al máximo nivel.
A lo largo del episodio se recorre su trayectoria como una de las atletas más laureadas del atletismo español, pero el foco no está en los títulos. Está en lo que ocurre cuando el cuerpo se rompe, cuando entrenar deja de ser una opción y cuando la soledad del atletismo pesa más que la presión de una final. Mayte explica cómo las lesiones marcaron etapas clave de su carrera y cómo la ausencia de apoyo psicológico condicionó su forma de vivir el deporte.
Se habla también de los 800 metros como lo que realmente son: una prueba de lectura constante, toma de decisiones y control emocional. No gana solo quien corre más rápido, sino quien interpreta mejor el contexto y al rival. Esa exigencia mental se multiplica cuando el deportista no puede entrenar y se enfrenta a la pérdida de identidad que muchas veces acompaña a la lesión.
El episodio aborda sin rodeos la evolución del tabú en torno al psicólogo deportivo. Lo que antes se veía como una debilidad, hoy se entiende como una herramienta necesaria para sostener carreras largas y exigentes
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