¿Existe la técnica de carrera perfecta?
¿Cuales son las bases que deben cumplirse para correr bien?
¿Cómo entrenarla y cómo empezar a hacerlo?
En esta entrevista hablamos de técnica de carrera y te damos las herramientas para que puedas detectar tus errores y aplicar posibles soluciones.
Lo hacemos con Susana Alonso, atleta profesional y entrenadora especialista en corredores.
Susana en rrss
IG: @susafly
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