#E27 Del reposo hasta el agotamiento
«¿Qué sucede en nuestro organismo cuando pasamos del reposo al agotamiento?» Hoy vas entender por fin qué es esto de los umbrales, qué representan y qué debemos hacer con ellos una vez que sabemos donde están, en definitiva, el objetivo de este episodio es que entendamos un poquito mejor, qué es lo que sucede […]
