🏃‍♀️¡Descubre los secretos detrás del éxito en el mundo del trail running! En este episodio, tenemos el honor de conversar con Sheila Avilés, reconocida campeona mundial en Skyrunning y destacada atleta élite en Trail Running. Sheila nos comparte su inspiradora historia, desde su proceso de recuperación luego de enfrentar dos lesiones, hasta las habilidades mentales que la han llevado a alcanzar un rendimiento excepcional. Además, reflexionamos sobre su legado y cómo le gustaría ser recordada en el mundo del deporte. 🌟

Desde sus humildes comienzos en las montañas de España, Sheila descubrió su amor por correr en senderos desafiantes. Con el tiempo, su dedicación y talento la llevaron a competir en eventos de trail running de élite a nivel nacional e internacional.

Con una sonrisa contagiosa y una actitud positiva, Sheila se ha ganado el apodo de «La Reina de los Senderos». Su destreza en terrenos técnicos y su capacidad para enfrentar los desafíos con valentía la han convertido en un referente para muchos corredores aficionados y profesionales.

A lo largo de su carrera, Sheila ha acumulado una impresionante lista de logros, incluyendo victorias en algunas de las carreras más exigentes del mundo. Su determinación para superar obstáculos y su capacidad para mantenerse enfocada en sus metas la han llevado a lo más alto del podio en múltiples ocasiones.