#236 Otra forma de ver la fisioterapia, con Vanesa de Toro
En esta oportunidad hablamos con Vanesa de Toro, una destacada fisioterapeuta, kinesióloga y terapeuta ortomolecular con casi 20 años de experiencia clínica trabajando con pacientes.
Exploramos a profundidad algunos conceptos clave y nos sumergimos en lo que Vanesa describe como «la otra fisioterapia» – aquella práctica que busca abordar los problemas musculoesqueléticos que la fisioterapia convencional a menudo no logra resolver.
#235 Vivir por y para los JJOO, con Marcos Morales
En el episodio de hoy tuvimos la fortuna de compartir micrófono con Marcos Morales, deportista olímpico y campeón del mundo de remo en 27 ocasiones🥇
Hablamos sobre:
– ¿De dónde nace su pasión por los juegos olímpicos y qué representan para él?
– ¿Qué representó haber renunciado a su nacionalidad argentina para venir a Europa a buscar un futuro olímpico?
– ¿Qué significó para él ganar sus primeros juegos olímpicos y cómo se enfrentó a la sensación de vacío que llegó después?
#234 Estrategias y trucos para correr el maratón ideal, con Borja Marín
En el episodio de hoy hablamos con Borja Marín, entrenador de la familia de Hijos de la Resistencia.
– ¿Qué representa las carreras de maratón en su vida?
– ¿Cómo empezar a correr una maratón?
– ¿Cómo planificar una maratón?
233 Activa tus mitocondrias, con Antonio Valenzuela (Parte 2)
¿Cómo podemos estimular y potenciar nuestras mitocondrias?
¿Qué son capaces de hacer las mitocondrias y cuál es su gran funcionalidad?
¿Por qué un deportista de resistencia tiene que preocuparse por sus mitocondrias?
#232 Activa tus mitocondrias, con Antonio Valenzuela
Hoy hablamos con Antonio Valenzuela sobre su libro «Activa tus Mitocodrias»: – ¿Qué son las mitocondrias?– ¿Por qué un deportista de resistencia tiene que preocuparse por sus mitocondrias? Puedes seguir a Antonio en: antoniovalenzuelacanovaca Activa tus mitocondrias(Parte I) En un mundo donde todos buscamos sentirnos mejor y más saludables, cada vez más personas están explorando los […]
#231 De cero a la cima, con Gabriel Rueda
En este episodio tendremos la oportunidad de hablar de la inspiradora historia de Gabriel Rueda, un joven corredor argentino de Ultra Trail e ingeniero nuclear de profesión.
#230 Rompiendo mitos, con Ismael Galancho
En este episodio hablamos con Ismael Galancho, uno de los mayores referentes en términos de nutrición, salud y rendimiento de toda la comunidad de habla hispana.
#229 Más allá del Trail, con Sheila avilés
En este episodio conversamos con Sheila Avilés, campeona mundial en Skyrunning y deportista élite de Trail Running. Hablamos sobre:¿Cómo fue su proceso de recuperación después de las dos lesiones que sufrió?¿Cómo le gustaría ser recordada? Puedes seguirle en: sheilaavilesc Más allá del trail 🏃♀️¡Descubre los secretos detrás del éxito en el mundo del trail running! […]
#228 La magia de la apnea, con Juandi Alcázar
Hoy hablamos con Mario Redondo, especialista en cáncer y ejercicio físico
#227 Cómo entrenar con cáncer y por qué deberías hacerlo. Con Mario Redondo
Hoy hablamos con Mario Redondo, especialista en cáncer y ejercicio físico
#226 Mínima olímpica en su primera maratón. Con Meritxell Soler
Hoy hablamos con Meritxell Soler, corredora de maratón élite.
#225 Borrachos de energía. Con Aitor Viribay
Charlamos con Aitor Viribay, responsable del área de rendimiento del equipo INEOS Granadiers (equipo ciclista de talla World Tour).
