#250 De cero a Ultraman, con Ignacio Susinos

En el episodio de esta semana, tenemos el honor de conversar con Ignacio Susinos, un triatleta extraordinario que entrena con nosotros y ha conquistado el Ultraman, una de las pruebas de resistencia más duras y exigentes del mundo.

Hablamos sobre su preparación física y mental, los retos más grandes que enfrentó y cómo logró superarlos.

#241 El creador del manual, con Jonathan Esteve Lanao

Esta semana nos acompaña Jonathan Esteve Lanao, quien no solo ha transformado su carrera de atleta en una de entrenador y educador, sino que también ha revolucionado el campo del entrenamiento de resistencia con su enfoque personalizado y científico.

Exploramos temas como la ética en el deporte, con un enfoque particular en los desafíos del dopaje y cómo enfrentarlos, flexibilidad y la adaptación en los métodos de entrenamiento